合菜戴帽的名字很妙,通常在餐館會取個吉祥的名字叫做金玉滿堂,
說是合菜,就是多種時蔬炒在一起,並沒有真正標準的作法,
也很類似清明吃的潤餅,有幾種材料比較代表性:黑木耳 韭黃 冬粉 豆芽菜 蘿蔔絲等等,
把蔬菜炒在一起,脆脆香香,吃也方便,
而且都是爽口蔬菜,很適合炎熱的夏天。
做廚師的朋友開玩笑說:以前當學徒,師傅把上頭的煎蛋稱作戴帽,他聽不懂,
被念了一頓,充其量就是蓋蛋皮嘛!哈哈。
材料:黑木耳 豆芽菜 冬粉 韭黃 豬肉絲
調味料:蔥段 辣椒 豆麥醬油 白胡椒粉 米酒 冰糖 二砂 鹽巴 麻油
炒之前要處理材料:豬肉絲用蛋清抓過冰冰箱
黑木耳泡水泡二十分鐘就會開,記得硬頭要切掉喔!
切大約兩三公分那麼長。 韭黃跟蔥段也大約這麼長。
冬粉熱水燙一分鐘撈起切大段。
1一樣要熱油鍋,油一大匙再稍多一些,把蒜頭跟辣椒爆香。
2肉絲之前先用蛋清抓過再下鍋炒,變色撈起。
3用餘油炒蔬菜,先下泡好的黑木耳,再來下豆芽菜 蔥段 韭黃 快速拌炒
最後丟下燙過的冬粉拌炒過,記得要翻炒均勻,讓冬粉吃到湯汁。
再拌入先前的肉,
準備一碗醬油水:裏頭有砂糖 鹽巴少許 醬油(上醬色而已可以少用)米酒 麻油
以上攪拌均勻之後,把爐火開到最大火,迅速倒下醬汁,快速翻炒使他香味被大火逼出,
所有蔬菜也能均勻吃到醬汁。
ps:此時很容易巴鍋,手一定要快不能停下來喔!火太小會出水,香氣會不夠。
4收汁裝盤。
超入味的很漂亮吧!我少了蘿蔔絲,不然顏色肯定更繽紛了。
5最後煎蛋皮,用平底鍋熱油,油大約一大匙,
把兩顆蛋在碗裡充分打勻,倒一點點白胡椒粉,少許米酒。
鍋熱之後倒下蛋汁,觀察蛋邊緣顏色的變化,起泡後有點收縮,
鍋子稍微左右擺動,蛋皮就不會沾在鍋上。
再翻面煎一下就起鍋,蛋皮才不會老喔!
看起來賞心悅目,辣椒是要幹嘛的呢?
就是好玩嘛!沒有蘿蔔紅,總有辣椒紅!哈哈。
這道菜看起來很簡單,準備功夫卻很需要耐心啊!
但是一盤菜營養都足夠了!非常好吃,也來試試看吧!
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